Tới nội dung chính
info@caobang.info
Trang chủ›Đặc sản Cao Bằng
Lên kế hoạch · Ẩm thực

Đặc sản Cao Bằng: ăn gì, mùa nào, mua gì mang về

Bếp Cao Bằng là bếp Tày – Nùng: nhiều món quay, món hun khói, bánh từ gạo nếp và những thứ theo mùa như bánh trứng kiến hay hạt dẻ. Trang này ghi món nào ăn quanh năm, món nào chỉ có vài tuần, ăn ở đâu, và thứ gì chịu được đường xa để mang về.

7 vịnước ướp trong bụng vịt quay
~25.000đmột bát bánh cuốn canh
2014hạt dẻ Trùng Khánh có chỉ dẫn địa lý
OCOP 3 saomiến dong Phja Đén (2020)
Góc nhìn từ trên cao ở Cao Bằng cho thấy những mái nhà lợp ngói nằm giữa ruộng xanh và cây chuối.
Tổng quan

Bảng món: mùa nào, ở đâu có nhiều

MónMùaNơi có nhiềuGhi chú
Vịt quay 7 vịquanh nămvùng đông Cao Bằngmón của người Tày
Bánh cuốn canhquanh năm, bữa sángkhắp thành phốkhoảng 25.000đ/bát
Bánh áp chaocuối thu sang xuânBảo Lạc, Tĩnh Túc3.000–5.000đ/chiếc
Khâu nhụcdịp cỗmâm cỗ Tày, Nùngmón cỗ
Hạt dẻ Trùng Khánhchín đầu thuTrùng Khánh, Đàm Thủy và các xã lân cậnchỉ dẫn địa lý 2014
Bánh trứng kiếncuối tháng 3 – đầu tháng 5bản Tàyrất ngắn mùa
Miến dong Phja Đénquanh năm (hàng khô)Nguyên BìnhOCOP 3 sao 2020
Bánh chưng đenchưa có nguồnBảo Lạcbánh của người Tày; chi tiết chưa chắc
Phở chua, bún khô 8 màuchưa có nguồnchưa có nguồntheo VnExpress
Thịt hun khóichưa có nguồnchợ, quán món Tàytheo VnExpress
Rau dạ hiếnchưa có nguồnquán món địa phươngtheo VnExpress
Cá trầm hươngchưa có nguồnkhu Bản Giốctheo VnExpress

Cột “nơi có nhiều” chỉ là vùng, không phải danh sách quán. Chúng tôi không giới thiệu quán cụ thể vì chưa kiểm được địa chỉ và giá từng nơi; hỏi chủ homestay hoặc lễ tân khách sạn là cách nhanh nhất để tìm quán đang mở.

Món nổi tiếng nhất

Vịt quay 7 vị

Đây là món người ta nhắc đầu tiên khi nói về Cao Bằng. Món của người Tày vùng đông Cao Bằng: chọn vịt khoảng 1,8–2 kg, bụng nhồi nước ướp gồm bảy vị từ thảo mộc và rễ rừng, bên ngoài quét mật ong pha giấm rồi quay trên than. Phần nước ướp nhồi trong bụng giúp thịt thấm gia vị từ bên trong, lớp mật ong bên ngoài cho da giòn.

Vịt quay bán theo con hoặc theo phần. Nên ăn ngay tại chỗ khi còn nóng; mang đi đường xa da sẽ mềm và mất phần hấp dẫn nhất. Nếu vẫn muốn mang về, hỏi quán cách đóng gói và ăn trong ngày.

Bữa sáng

Bánh cuốn canh và bữa sáng ở thành phố

Bánh cuốn Cao Bằng khác bánh cuốn đồng bằng ở chỗ ăn với bát canh xương nóng thay cho nước chấm. Một bát khoảng 25.000đ, có ở khắp thành phố. Nếu chỉ ở thành phố một buổi sáng, đây là bữa nên chọn.

Phở chua và bún khô 8 màu cũng được VnExpress xếp vào nhóm món nên thử. Chúng tôi chưa có nguồn đủ chi tiết để mô tả cách làm, nên chỉ ghi tên ở đây: gặp ở quán thì gọi thử.

Món theo mùa và món cỗ

Bánh áp chao và khâu nhục

Bánh áp chao làm từ bột nếp trộn tẻ đã lên men, nhân vịt hoặc thịt lợn, rán giòn. Bánh có từ cuối thu sang mùa xuân, nhiều ở Bảo Lạc và Tĩnh Túc, giá 3.000–5.000đ một chiếc. Nếu đi vòng Bảo Lạc – Khau Cốc Chà vào mùa lạnh, đây là món ăn dọc đường dễ tìm nhất.

Khâu nhục là món cỗ của người Tày, Nùng, thường xuất hiện trong mâm cỗ. Ngày thường muốn ăn thì hỏi trước nơi lưu trú xem quán nào nhận làm.

Đặc sản có chỉ dẫn địa lý

Hạt dẻ Trùng Khánh

Hạt dẻ Trùng Khánh được cấp chỉ dẫn địa lý năm 2014. Vùng trồng gồm Trùng Khánh, Chí Viễn, Khâm Thành, Đình Phong, Ngọc Khê, Phong Châu — nhiều xã trong số này nay đã sáp nhập, ví dụ Chí Viễn và Phong Châu vào xã Đàm Thủy, nơi có thác Bản Giốc. Hạt chín đầu thu, trùng với mùa lúa chín và mùa thác nhiều nước.

Đi Bản Giốc tháng 9 là dịp mua hạt dẻ mới. Ngoài mùa, hạt bán trên đường vẫn có nhưng nên hỏi rõ thu hoạch vụ nào. Hạt dẻ là món quà dễ mang nhất trong danh sách này.

Tháng 3 – 5

Bánh trứng kiến — món chỉ có vài tuần

Bánh trứng kiến là bánh của người Tày: vỏ bột nếp, nhân trứng kiến đen, gói lá vả. Mùa bánh từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 5 dương lịch, theo mùa trứng kiến. Ngoài khoảng này rất khó tìm.

Món này không hợp với mọi người: ai ngại ăn côn trùng nên biết trước nhân bánh là gì. Với người thích thử, đây là lý do để chọn đi Cao Bằng vào tháng 4.

Món khác

Miến dong Phja Đén, bánh chưng đen và các món khác

Miến dong Nguyên Bình, vùng Phja Đén, làm từ 100% bột dong riềng. Sản phẩm của HTX Tân Việt Á đạt OCOP 3 sao năm 2020. Là hàng khô nên mang về dễ, để lâu được.

Bánh chưng đen Bảo Lạc là bánh của người Tày. Chúng tôi chưa có nguồn chắc chắn về cách làm và nguyên liệu tạo màu đen nên không mô tả thêm.

Thịt hun khói, rau dạ hiến và cá trầm hương vùng Bản Giốc cũng có trong danh sách món nên thử của VnExpress. Lạp sườn, bánh coóc mò, rượu men lá, trám đen là những tên bạn sẽ gặp trên thực đơn và ở chợ; chúng tôi chưa có nguồn đủ tin cậy để viết chi tiết về các món này.

Quà

Mua gì mang về

MónGiữ đượcLưu ý khi mua
Hạt dẻ Trùng Khánhtốthỏi vụ thu hoạch; mua mùa thu là hạt mới
Miến dong Phja Đénrất tốt (hàng khô)tìm bao bì có tên cơ sở sản xuất, tem OCOP
Bún khô 8 màutốt (hàng khô)hỏi hạn dùng in trên gói
Thịt hun khóituỳ cách đóng góihỏi cách bảo quản, ưu tiên gói hút chân không
Vịt quay 7 vịkémăn tại chỗ; mang đi thì ăn trong ngày
Bánh cuốn, bánh áp chao, bánh trứng kiếnkémăn tại chỗ
Cẩn thận hàng mang tên Cao Bằng

Hạt dẻ và miến dong mang tên Cao Bằng bán ở nhiều nơi, không phải túi nào cũng từ Trùng Khánh hay Nguyên Bình. Mua ở nơi có nhãn, có địa chỉ rõ ràng.

Không hợp với ai

  • Người ăn chay nghiêm ngặt: nhiều món dùng mỡ, thịt hun khói, nước xương; hỏi kỹ trước khi gọi.
  • Người ngại món lạ như bánh trứng kiến nên hỏi nhân bánh trước.
  • Ai chỉ có một ngày ở Bản Giốc sẽ khó ăn được các món của Bảo Lạc như bánh áp chao, bánh chưng đen.

Muốn ăn theo mùa, xem bảng tháng ở trang thời điểm du lịch.

Câu hỏi thường gặp

Những câu khách hỏi nhiều nhất

Vịt quay 7 vị khác vịt quay thường ở điểm nào?

Bụng vịt được nhồi nước ướp bảy vị từ thảo mộc và rễ rừng, bên ngoài quét mật ong pha giấm, quay trên than. Thịt thấm gia vị từ bên trong, da giòn.

Mùa hạt dẻ Trùng Khánh là khi nào?

Hạt chín đầu thu, khoảng tháng 9, trùng mùa thác Bản Giốc nhiều nước.

Mua gì ở Cao Bằng làm quà mà để được lâu?

Hạt dẻ Trùng Khánh, miến dong Phja Đén và bún khô là ba thứ dễ mang nhất. Thịt hun khói nên mua loại đóng gói hút chân không.

Bánh trứng kiến có quanh năm không?

Không. Chỉ có từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 5 dương lịch.

Cần tư vấn

Nói cho chúng tôi biết bạn định đi Cao Bằng thế nào, chúng tôi chỉ đúng công ty

Nói ngày đi, số người, đi xe hay tự lái. Chúng tôi trả lời bằng tên hai, ba công ty hợp nhất và những điều cần hỏi họ — không chuyển thông tin của bạn cho ai nếu bạn chưa đồng ý.

Thêm thông tin chi tiết không bắt buộc — điền thì lịch trình nháp sát ngay từ lần đầu
Trả lời trong 1 ngày làm việc